Saúde tem dois aspectos.

Um deles é o físico, o outro é o espiritual.
O corpo é seu templo-não negligenciá-lo.

Seu corpo é um templo -
respeito, não negligencie, o seu corpo.
Se o seu corpo é negligenciada,
você não será capaz de encontrar a harmonia interior-
Tome todos os cuidados de sua saúde, do seu corpo;
amá-lo, respeitá-lo, é um grande presente.
É um milagre, um mistério.

O alimento é, para o corpo,
repouso é exatamente o mesmo para a alma:
alimento nutre os alimenta corpo e repouso da alma.

O materialista esquece repouso;
é por isso que no Ocidente há muito inquietação-
esqueceram-se repouso, eles não sabem como relaxar.

Eles não sabem como estar em um estado de unoccupiedness; eles não sabem como se sentar em silêncio sem fazer nada.
Eles esqueceram completamente!
O materialista é obrigado a esquecer.
Ele passa a comer demais,
e ele se esqueceu de que
apenas o seu corpo vai ficando cada vez mais gordos e mais gordos,
e sua alma vai ficando cada vez mais magro.

O repouso é muito mais essencial do que o alimento mesmo.
Se às vezes você vai em um rápido pequeno é bom,
mas repouso nunca deve ser esquecido-
porque, basicamente, o corpo é apenas um templo:
a divindade está dentro.
O corpo tem que ser amado
só porque é um templo da divindade.
O corpo é apenas um meio, o fim está dentro.

O repouso é o alimento da alma
Repouso é a comida, a meditação é alimento, para a alma.
Repouso significa silêncio, descanso, relaxamento,
calma, calma, recolhimento meditativo.

Um estado de mente desocupada, vazia, silenciosa,
sem qualquer ideia de fazer, não vai a lugar nenhum, não correndo qualquer lugar, basta estar aqui agora.

Isso é o repouso.
Para estar aqui agora é tremendamente nutritivo,
porque então você está em profunda sintonia com a piedade,
em seguida, chuveiros de música em você.


No sentido de repouso que é realmente alimentar.
Como o corpo vai morrer sem comida,
a alma morre sem repouso.

O materialista pensa apenas do corpo,
eo espiritualista pensa apenas em repouso,
e ambos permanecem desequilibrada.
Um deles tem uma alma muito nutrida
mas um corpo desnutrido;
o templo está em ruínas.
E tem um belo templo,
um templo de mármore, mas a divindade está morto,
ou ainda não chegou. Ambos estão faltando alguma coisa.

Precisamos de uma música da terra e do céu, de corpo e alma;
precisamos de uma harmonia entre o visível eo invisível. A comida é visível, o repouso é invisível.
Você precisa de um ritmo entre os dois.